Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
91 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1618 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 130.65g | Carbs: 148.02g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Филейные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо Всмятку. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Хурма, Каша Пшенная на Молоке, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
|
2585 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия_вильвет's Weight History
|