Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1370 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 53.53g | Carbs: 169.78g.
Breakfast: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Винегрет. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallianna's Weight History
|