Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
44.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1491 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 79.16g | Carbs: 116.94g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Best Food Products Гранола Классическая. Lunch: Чайхона Жареный Сулугуни, Гречка Отварная. Dinner: Семга Слабосоленая, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Яблоки. Snacks/Other: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|