Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1487 kcal
|
Fat: 100.81g | Prot: 87.64g | Carbs: 61.63g.
Breakfast: Кофе, Сыр, Mukinet Пирог с Капустой. Lunch: Перекресток Котлеты Отбивные из Свинины, Капуста. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Капуста Жареная. Snacks/Other: Хрустим Сухарики, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Всегда стройная!'s Weight History
|