Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
66 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 91.85g | Prot: 61.12g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Тысяча Озер Сыр Утренний, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Солодовый. Lunch: Лаваш Тонкий, Микоян Сосиски Кремлевские, Гречка Отварная, Subway Салат с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Тонкий, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|