Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
95.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1851 kcal
|
Fat: 96.25g | Prot: 69.63g | Carbs: 179.61g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Яичница, Кабачки Жареные. Lunch: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Кофе с Сахаром, Достаевский Шаверма с Курицей. Dinner: Ашан Яблоко Ред Чиф, Rainbow Маринованные Головки Лука, Барский Стол Лазанья с Мясом . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_proskuryakova's Weight History
|