Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
2532 kcal
|
Fat: 92.39g | Prot: 113.58g | Carbs: 310.64g.
Breakfast: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Абрикосовые Джемы и Варенья, Яйцо Куриное, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Додо Пицца Додо, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Dinner: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Viola Плавленый Сыр Ветчина и Пармезан, Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белевская Пастила Сухарики Классические, Viola Плавленый Сыр Ветчина и Пармезан, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Белевская Пастила Сухарики Классические, Вода, Запеченный или Жареный Лосось, Дымов Сырокопчёный Бекон, Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кофе, Чай. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|