Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1248 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 48.80g | Carbs: 150.47g.
Breakfast: банан Мини, Чернослив в Шоколаде, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Батон, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Лаваш Армянский, Магнит Мандарин, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Помидоры Черри, Яичница. Dinner: Клементины, Хурма. Snacks/Other: Сосиска. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulia1307's Weight History
|