Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1850 kcal
|
Fat: 91.16g | Prot: 105.37g | Carbs: 157.70g.
Breakfast: Кексики творожно-кокосовые, Сало, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Каждый День Чернослив Сушеный, Лещ. Lunch: Волков Хрящики Куриные, Хурма. Dinner: Лещ, Торт Наполеон, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Говядина Отварная, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|