Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
105 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1369 kcal
|
Fat: 80.31g | Prot: 63.80g | Carbs: 98.76g.
Breakfast: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Махеевъ Кетчуп Гриль, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные, Кофе. Dinner: Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|