|
Вес в Клубе 66.0
Шагов(11311=8.53км)
23155ш=17.14км
|
65 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
1057 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 88.47g | Carbs: 81.93g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Салат Овощной. Dinner: Жимолость, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife 24 Восстановление Силы. Snacks/Other: Вода, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|