|
худею со скоростью улитки😄81.5🐌61
|
77.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
1729 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 44.81g | Carbs: 223.10g.
Breakfast: Хлебница Кокрок с Картофелем , Батон. Lunch: Фейхоа, Торт, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Dinner: Манник, Хлебница Перепечи с Капустой, Майонез. Snacks/Other: Milky Way Minis. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|