Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
97.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1162 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 82.87g | Carbs: 84.88g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Каравай Хлеб Фермерский, Иней Карбонад Столичный, Куриные Наггетсы. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Щербет Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полина.21's Weight History
|