|
Решила попробовать Кето-питание. И как не странно вес пошел вниз. Радости нет предела🥰.
как мало надо для счастья.
Всем хорошего дня и отвесиков.
|
69.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 84.18g | Carbs: 41.48g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Цикорий. Lunch: Шашлык из Баранины, Перчини Бульон с Говядиной. Dinner: Бекон (Жареный), Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Bosca Шампанское Полусухое, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
20 Nov 19 by member: mnogihmama
|
20 Nov 19 by member: Ристофа
|
Понятно, значит вы ещё не вошли в кетоз))) Пусть у вас все получится!
20 Nov 19 by member: mnogihmama
|
20 Nov 19 by member: Ристофа
|
О у нас с вами одинаковые параметры, включая возраст и двух детей 😁
Заходите ко мне на страничку, 4 месяца на кето, скинула 10 кг 🤗
20 Nov 19 by member: osafonkina
|
ничего странного- убрали угли, слили воду. но вес это ещё далеко не жир
20 Nov 19 by member: Malefisenta_666_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|