Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1501 kcal
|
Fat: 93.22g | Prot: 61.84g | Carbs: 106.01g.
Breakfast: Кофе, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Stefany Торт Бисквитный Брауни. Lunch: Планета Витаминов Маслята, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами. Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%, Банан, Сервелат. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Всегда стройная!'s Weight History
|