|
Вт.
|
61 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1752 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 54.62g | Carbs: 224.56g.
Breakfast: Магнит Хурма, Достаевский Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Достаевский Осетинский Пирог с Говядиной и Свининой. Lunch: Яшкино Ирис Нота Бум, Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Dinner: Кузя Кукурузные Палочки, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Яблоко Ред Чиф. Snacks/Other: Окей Багет с Сыром, Шато Тамань Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|