Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1040 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 59.62g | Carbs: 112.90g.
Lunch: Каша Пшенная на Воде, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Шампиньоны Тушеные. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Шампиньоны Тушеные, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Ferrero Нутелла, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сыр Зернистый (У Вершках). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OnlyL1fe's Weight History
|