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Recomeçando hoje !!!!!
tentando ter calma , pra me manter em foco
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 18 November 2019:
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1382 kcal
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Fat: 69.91g | Prot: 79.92g | Carbs: 104.67g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Hemmer Mostarda Amarela, Ovo Cozido. Lunch: Ovo Cozido, Hemmer Mostarda Amarela, Subway Tomate. Dinner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Banana. Snacks/Other: Camil Lentilha Pronta, Arroz Branco (Cozido), Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Queijo Mozzarella, Pão Francês. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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josi zeppen Ú's Weight History
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