Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
3096 kcal
|
Fat: 118.09g | Prot: 90.87g | Carbs: 422.35g.
Breakfast: Конфета, Хлебец, Колбаса Краковская, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Сушка, Хлеб Бородинский, Сметана , Борщ Украинский. Dinner: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Пиканта Вишневый Сироп, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Молоко (Цельное Молоко), Растительное Масло, Щука Жареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Окей Виноград Черный , Бабкины Семечки Семечки, Витек Кукурузные Палочки, Банан, Красный Октябрь Буревестник, Чай с Сахаром, Яшкино Пряники Мятные, Corin Corn Попкорн Сырный, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|