Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
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82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2019:
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1210 kcal
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Fat: 59.59g | Prot: 64.01g | Carbs: 99.38g.
Breakfast: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Sucre Brun, Café Expresso, Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Pain Blanc, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Rôti de Veau, Vinaigrette, Salade Verte. Dinner: Noix, Sucre Brun, Café Expresso, Président Emmental Cœur de Meule, Pain Blanc, Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Vinaigrette, Salade Verte, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Snacks/Other: Président Emmental Cœur de Meule, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Martine270350's Weight History
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