Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
2158 kcal
|
Fat: 126.58g | Prot: 90.48g | Carbs: 178.34g.
Breakfast: Картофель Фри, Сосиски Молочные, Банан, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. Lunch: ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Суп Харчо, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кекс, Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilya Suhov's Weight History
|