|
не плюс и то хорошо
|
82.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1362 kcal
|
Fat: 20.42g | Prot: 65.66g | Carbs: 238.50g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пряник, Икра Минтая, Блины, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Капуста Тушеная, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Other: Хурма, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|