Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1044 kcal
|
Fat: 21.75g | Prot: 40.89g | Carbs: 91.77g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Красное Столовое Вино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavladimirova's Weight History
|