Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1533 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 70.41g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vegeta Суп-Пюре из Белых Грибов. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Печень Свиная. Dinner: Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Помидоры, Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Кофе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Ул.'s Weight History
|