Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
45.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1881 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 78.37g | Carbs: 253.65g.
Breakfast: Łowicz Powidła Śliwkowe, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Cukier, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko. Lunch: Tao Tao Czerwona Pasta Curry, Ampro Mleczko Kokosowe, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Marchewki, Bataty, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Supreme Ryż Basmati. Dinner: Rodzynki w Czekoladzie, Biedronka Piernikowe Serca Glazurowane Magnetic. Snacks/Other: Mlekovita Ser Gryficki Wędzony, Cukier, Metelliana Fasola Biała Hiszpańska, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Chleb Słowiański. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|