Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
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56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2019:
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1447 kcal
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Fat: 35.30g | Prot: 117.68g | Carbs: 149.46g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Milbona Soia Drink Naturale, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pera Coscia, Milbona Yogurt Magro Bianco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Masseria Raciti Salsa Pronta di Pomodoro Ciliegino, Poiatti Rigatoni Integrali. Dinner: Eurospin Gallette di Farro, Pomodori Ciliegini, Verdì Insalata la Capricciosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Vitello, Orogel Contorno Grigliato. Snacks/Other: Prozis Zero BAR Cookies & Cream Flavour, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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