Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
1470 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 110.23g | Carbs: 112.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сырники Домашние, Мёд, NL International Коллаген, Organic Life Масло Расторопши, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Now Omega-3, Форель Слабосоленая. Lunch: Мёд, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Грецкие Орехи, Греческий Салат, Дорадо. Snacks/Other: Ekovita Турецкая Сладость, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_vitaliya's Weight History
|