Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
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58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2019:
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1193 kcal
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Fat: 53.95g | Prot: 61.43g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Mini Beurre, Lait Bio Écrémé, Pain aux Raisins. Lunch: Fromage Feta, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Bio Village Lait Écrémé, Pain aux Céréales, Malo Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Olives, Tomates, Huile Olive Bio, Huile de Lin, Huile de Noix. Dinner: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Soupe de Légumes, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Danone Yaourt Nature. Snacks/Other: Gerlinéa Ma Pause Chocolat Cacao, Amandes, Lait Écrémé, Lait Écrémé. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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h.le.masson's Weight History
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