Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
842 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 61.73g | Carbs: 49.83g.
Breakfast: Куриное Филе. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Гадкий Я Десерт Глазированный с Творогом Какао. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Sobranie с Кайенским Перцем и Мятой Шоколад, Sobranie с Кайенским Перцем и Мятой Шоколад. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikusya_rrrr's Weight History
|