|
💃💃💃
|
64.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
1149 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 83.40g | Carbs: 77.81g.
Breakfast: Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда, Кофе, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Dolce Albero Farfalle Tricolore, Котлеты Свино-Гов.(Мои). Dinner: Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Карась Жареный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Лента Молоко для Каппучино, Кофе, Королек. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|