Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1461 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 110.61g | Carbs: 169.27g.
Breakfast: Heinz Горчица, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Помело, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Global Village Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Роллы Темпура, Горячие Роллы. Dinner: Роллы Темпура. Snacks/Other: Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Мандарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Doppel Herz Омега-3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmarova's Weight History
|