Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1825 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 76.39g | Carbs: 203.17g.
Breakfast: Delba Фитнес-Хлеб Овсяный Цельнозерновой, Нежинская Йогурт Банан-Маракуйя. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Мясо Дикого Кабана, Гречка Отварная. Dinner: Фундук Фундук, Майонез, Сало, Борщ со Свининой, Желе, Ашан Гранат, Залесский Фермер Сырок Картошка. Snacks/Other: Залесский Фермер Сырок Картошка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|