|
💘💘💘💖💘💖💘💖💘💖💘💖
|
55 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1360 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 37.98g | Carbs: 233.29g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Имбирный Чай, Сливочное Масло. Lunch: Хурма, Банан, Яблоко, Маслины, Город Сад Индейка Запечённая . Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мандарины, Праздник Сластены Колечки, Любятово Подушечки Шоколадные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Банан, Яблоко. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный, Mentos Ментос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the peachy's Weight History
|