Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
2264 kcal
|
Fat: 112.94g | Prot: 43.01g | Carbs: 278.33g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Бутерброд с Маслом. Lunch: Лечо, Картофельное Пюре. Dinner: Лечо, Картофельное Пюре, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Сырок Глазированный. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Sprint Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|