Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1916 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 132.53g | Carbs: 185.67g.
Breakfast: Кофе, Консервированный Лосось, Сыр Rokiškio Užtepele, Яйцо-Пашот, Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Лосятина, Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб, Фасолевый Суп. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Горчица, Хрен, Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб, Куриные Бедрышки, Домашний Вкус Холодец Домашний, Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, МакМастер Печенье Соленое, Активия Йогурт, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Ул.'s Weight History
|