Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
2252 kcal
|
Fat: 117.75g | Prot: 127.23g | Carbs: 181.56g.
Breakfast: Рис Вареный, Сметана 15%, Паста Кранч З Чорним Шок Та Сіллю, Протеин Бруто, Протеин От Маши. Lunch: Премия Ананасы Кусочками, Жареное Яйцо, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Виноград, Арахисовая Паста с Какао Бобами и Белым, Торчин Кетчуп Лагідний, Говядина Постная, Сильпо Винегрет. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|