|
Потому что сбалансировал питание
|
91.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
951 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 58.11g | Carbs: 91.39g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Costa Coffee Ролл с Индейкой. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Помидор Соленый, Жареная Картошка. Dinner: Energy Diet Smart Лимонное Печенье , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|