Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
2132 kcal
|
Fat: 112.56g | Prot: 102.02g | Carbs: 178.75g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Рот Фронт Батончики, Красные Помидоры (Консервированные), Яичница, Дымов Сардельки Телячьи, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом 3%. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaChe's Weight History
|