Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1476 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 79.85g | Carbs: 132.15g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Аристей Сыр Фету Мягкий, Чиабатта. Lunch: Куриная Печень, Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соседи Солонина из Грудинки, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Soletto Мороженое Йогуртное Декорированное Топпингом Черничным. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaraMiroslava's Weight History
|