Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
107.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1825 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 98.14g | Carbs: 179.51g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Слойка с Вишнёвой Начинкой. Dinner: МарС Сникерс Белый, Аютинский Хлеб Слойка с Вишнёвой Начинкой, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Ростик'c - KFC Мороженое, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Поджаренный Лаваш, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaV1209's Weight History
|