|
как так?
|
56 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1220 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 45.00g | Carbs: 172.18g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Имбирный Чай, Сливочное Масло. Lunch: Фуджи Яблоко , Золотой Колос Торт Слоеный с Кремом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Маслины, Зеленый Чай, Банан, Хурма. Dinner: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Other: Стрепсилс Леденцы, Corny Big Peanut-Chocolate , Mentos Ментос. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the peachy's Weight History
|