Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 43.13g | Carbs: 199.30g.
Breakfast: МакКофе Маккофе, Snickers Сникерс, Белый Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Азбука Вкуса Пельмени с Мясом Птицы. Dinner: Салат из Крабовых Палочек, Zatecky Gus Пиво Светлое, Snickers Сникерс, МакКофе Маккофе, Шармэль Зефир Яблочный, Растишка Творожок Клубничный. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SumIra1807's Weight History
|