Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
98.8 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
2326 kcal
|
Fat: 106.93g | Prot: 122.34g | Carbs: 230.40g.
Breakfast: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай, Овсяные Хлопья, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Конфеты, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Колбаса Домашняя, Картофель Отварной. Dinner: Савушкин Творог Хуторок 1%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|