Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1676 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 69.30g | Carbs: 221.28g.
Breakfast: Куликовский Торт, Первым Делом Яйца, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Окей Виноград Черный , Эмиль Сливочное Масло 72,5%, Магнит Хурма, ВкусВилл Лепешка Узбекская, Магнит Морковь Вареная, Можно? Нужно! Картошка, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Dinner: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aidana_us's Weight History
|