Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
767 kcal
|
Fat: 27.87g | Prot: 71.06g | Carbs: 57.63g.
Breakfast: Haas Ванилин, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Сырники ПП, Кофе, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Фермерский Продукт Кефир 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТЕ Климкина's Weight History
|