|
Чеж у меня, все так долго и тяжко))
|
106.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1414 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 85.92g | Carbs: 138.12g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе (Растворимое), Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Капуста Тушеная, Рагу из Кабачков, Оливье с Курицей. Dinner: Щука Жареная. Snacks/Other: Орехи Кешью, Сливочное Масло, Батон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья020586's Weight History
|