Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
126.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
2196 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 79.32g | Carbs: 283.23g.
Breakfast: Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сахар, Манная Каша на Молоке. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Рыба под Маринадом, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Картошка Тушеная, Белый Хлеб, Вермишелевый Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|