Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1683 kcal
|
Fat: 75.69g | Prot: 90.90g | Carbs: 161.47g.
Snacks/Other: Хлебный Спас Кекс с Изюмом, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Изюм, Творог (Обезжиренный), Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Яблоко Зеленое, Рубец, Амка Ацидофилин, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|