Маррисабэль)'s Journal, 10 Nov 19

Замеры
ОГ 98
ОТ 73
ОБ 102
ОН 56
ОбхватЖивота😁 98 прям как грудь😅
походу худеют только сиськи🤣

64.3 kg Lost so far: 15.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1151 kcal

Fat: 60.14g | Prot: 54.47g | Carbs: 98.51g.   Breakfast: Велком Бекон Венгерский, Кофе с Молоком, Магнит Авокадо, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Сметана 20%, Творог 9%, Сыр Эдам, Помидоры, Рыбные Котлеты, Спагетти. Dinner: Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Карамелью, Молочное Дело Творобушки, Фейхоа. more...

1803 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...