|
Ура, моя стратегия сработала на "ура"!
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
687 kcal
|
Fat: 20.69g | Prot: 23.46g | Carbs: 110.64g.
Breakfast: Постный Борщ, Пшеничная Каша, ВкусВилл Трубочки с Заварным Кремом. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты Капустные, Постный Борщ. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|